Tjust Trail Run - 20km

Den "längsta" banan lämpar sig för dig som vill springa i skogen, gillar höjdmeter och vill ha en utmaning utöver det vanliga.

Banan är ganska tuff och det är en fördel om du sprungit några meter stig innan du ger dig på denna bana.


Starttid

14.15


Reptid

I år kommer vi ha en reptid efter 12 km där vi vill att du ska ha passerat efter 2h15min dvs klockan 16.30. Det kräver således en genomsnittlig hastighet av 11.15min/km dvs ganska snäll tid även för att vara i skogen. Transport kommer att ordnas med till start/mål för löpare som inte når dit innan dess.


Banan

Se banbeskrivningen.


Banan till GPS-klockan

Kommer att läggas upp ett par dagar innan loppet för att inte förstöra banans överaskningar =)